Illum aħna kontinwament ibbumbardjati mit-tniġġis, l-istorbju u problemi oħra, sabiex inkunu nbatu minn stress, għeja, dieta ħażina, eċċ., Kollha kemm huma fatturi ta ’riskju li jaffettwaw il-benesseri fiżiku u mentali tagħna. Il-kultura ta 'l-ispa tiġi bħala għażla tajba biex taħrab għal ftit u tiġġieled il-pressjonijiet tal-ħajja ta' kuljum.
L-isem u l-kunċett ewlieni tal-spa, idroterapija, oriġinaw fi żminijiet tal-Imperu Ruman tal-qedem. Leġjunarji, li jfittxu li jistrieħu ġisimhom u jfejqu l-feriti tagħhom, bnew banjijiet f'għejun sħan u f'għejun. It-trattamenti offruti f'dawn il-banjijiet kienu msejħa "sanus per aquam" (spa), li tfisser "saħħa bl-ilma jew permezz tiegħu." Minn dakinhar il-kultura spa żviluppat b'modi differenti madwar id-dinja; Illum hemm ħafna tipi differenti ta 'terapiji u approċċi, iżda b'xi ħaġa komuni: huma kollha jfittxu saħħa u mistrieħ għall-ġisem, moħħ u ruħ. Wieħed mill-aktar approċċi komuni għall-spa huwa olistiku. Il-kelma "olistiku" hija derivata mill-Grieg holos, li tfisser "kollox." Allura l-approċċ olistiku jirreferi għat-trattament tal-organiżmu kollu kemm hu, aktar milli bħala sett ta 'partijiet individwali, biex tinkiseb l-armonija tal-benesseri.
L-istat ta 'Morelos, għall-klima maġika u s-sbuħija exquisite tiegħu, huwa l-post ideali għal repli spiritwali. L-iktar spa ta 'kwalità, rikonoxxut internazzjonalment, jiggarantixxi l-mistrieħ u t-tgawdija tiegħek f'dan l-istat mill-isbaħ. Tali huma l-Hostal de la Luz, f'Amatlán, bit-tezcali tagħha, l-ewwel flotta fid-dinja; il-Missjoni del Sol, b'lukanda sabiħa mibnija madwar l-ispa, f'Cuernavaca; il-lukanda Las Quintas, ukoll f’Cuernavaca, fejn issib il-kapsula tal-flotazzjoni; u La Casa de los Arboles, f'Zacualpan, bil-ġabra speċjali tagħha biss għall-jansú.
Hawn taħt se niddeskrivu wħud mit-trattamenti li jsiru f'dawn il-spa-resorts, għalkemm mhux f'kull wieħed minnhom issib il-varjetà sħiħa ta 'trattamenti. Krijoterapija, li tikkonsisti fl-applikazzjoni ta 'serje ta' prodotti li għandhom effetti vażokostrittivi fuq it-tessuti tal-ġilda u l-massa tal-muskoli, li tiġġenera tnaqqis fiż-żoni ttrattati; L-elettro-polz, li huwa bbażat fuq impulsi elettriċi galvaniċi u foradiċi ta 'intensità baxxa biex jissoda l-muskoli, jelimina ċ-ċellulite u bħala żieda fit-trattamenti għat-telf tal-piż; tajn, li fih uħud mill-partijiet tal-ġisem jew il-partijiet kollha tagħhom huma mgħottija bi tajn li jelimina t-tossini u jtaffi l-uġigħ fil-muskoli, filwaqt li jossiġena u jimmineralizza l-ġisem; il-gliko-peelin; ibbażat fuq alpha-hydroxy-acids derivati minn frott differenti li huwa applikat biex inaqqas it-tikek tal-età, tikmix bla xkiel, jikkontrolla l-akne u jagħti ħajja ġdida lill-konsistenza u d-dehra tal-ġilda; drenaġġ limfatiku huwa massaġġ terapewtiku li fih tintuża teknika ta 'ppumpjar ġentili biex tnaqqas it-tossini, ilma miżmum u ċellulite, kif ukoll biex tappoġġja l-anti-aging; riflessoloġija, massaġġi applikati fuq ċerti punti tas-saqajn, l-idejn u l-widnejn sabiex jirrilassaw partijiet oħra tal-ġisem; shiatsu, teknika ta 'massaġġi b'acupressure żviluppata fil-Ġappun, li tikkonsisti fl-ippressar ta' punti speċifiċi fuq il-ġisem biex tistimula u tiżblokka l- "meridjani" (ir-rotot li minnhom tiċċirkola l-enerġija vitali; jansu (xmara kalma), teknika akkwatika bbażata fuq il-kapaċità tal-ilma li jittrasmetti l-enerġija u r-rilassament waqt li jżomm f'wiċċ l-ilma fi stat ta 'meditazzjoni, u jerġa' joħloq l-esperjenza tagħna li twieldu f'ambjent sħun u protettiv; naturali, li ġġib il-kanali interni kollha tagħna f'armonija; il-kapsula tal-flotazzjoni hija kapsula tal-ilma b'imluħa epsom, f'temperatura tal-ġisem, li tippermetti l-grad massimu ta 'rilassament; telimina l-kuntatt tas-sensi, tal-vista, tal-ħoss u l-mess ma 'barra, jistabbilixxi grad ta' bilanċ bejn l-emisferi tax-xellug u tal-lemin tal-moħħ, li jżid il-memorja, il-kreattività, l-ima ġinazzjoni, viżwalizzazzjoni u ċarezza; Matul dan il-proċess il-ġisem iħalli l-endorfini li ġeneralment jiġu prodotti waqt esperjenzi pjaċevoli, bħalma huma l-imħabba, il-kawża ta 'sentimenti ta' ewforija, kuntentizza u divertiment, in-nuqqas ta 'uġigħ u rilassament totali; siegħa f'wiċċ l-ilma f'din il-kapsula tipprovdi lill-ġisem bl-ekwivalenti ta 'erba' sigħat ta 'rqad fil-fond; it-temacal, ta 'oriġini pre-Ispanika, jikkonsisti f'kabina magħluqa tal-fwar u pjanti mediċinali; l-Aztecs użawha għal skopijiet kurattivi jew bħala ritwal ta 'purifikazzjoni; l-iskop huwa li "tidħol fil-ġuf tan-natura omm" li tintegra l-erba 'elementi vitali: l-art, in-nar, ir-riħ u l-ilma, li bihom tinkiseb sensazzjoni ta' "twelid mill-ġdid" fiżiku u spiritwali.
